Sari la continut

Dan Costăchescu

În medicina modernă, o imagine de înaltă calitate nu reprezintă doar un test, ci poate schimba radical traseul de viață al unui om, afirmă doctor Dan Costăchescu, medic primar radiolog cu competențe în imagistica ginecologică. Pentru cele 10% dintre femei active hormonal care suferă de endometrioză la nivel global, această precizie este poarta dintre suferința cronică și un parcurs terapeutic clar. Sau către o viață fără durere.

Citește mai mult

dr ROXANA VOICA

Cuvântul „sănătos" și-a pierdut, treptat, orice conținut. A mânca sănătos a ajuns să însemne orice: piftie ca sănătate curată, un covrig cu banană dimineața, un suc de portocale la micul dejun. Fiecare are propriile mituri nutriționale, moștenite din familie sau preluate din anturaj și rețelele sociale. Puțini ajung să le pună cu adevărat sub semnul întrebării. Asta pentru că nimeni nu ne-a explicat, cu adevărat, ce se întâmplă în corpul nostru atunci când mâncăm.

Citește mai mult

femeie la birou

E o zi de marți obișnuită. O femeie de 46 de ani intră la ședința de echipă, cu dosarele pregătite, prezentarea deschisă pe laptop. Pe la mijlocul discuției, simte că nu mai găsește cuvântul. Îl știe, l-a știut mereu, dar acum nu mai vine. Face o pauză de o secundă, reacoperă cu o altă frază și continuă. Nimeni nu observă nimic. Ea, în schimb, a simțit totul: valul de căldură care a urcat în față, panica de o clipă că mintea i-a stat pe loc, efortul de a face să pară că totul e în regulă. foto Profimedia

Citește mai mult

Dr. Mariana Ciupa

Daniela Kalapis, mamă a trei băieți, a trăit la sfârșitul lunii ianuarie 2025 una dintre cele mai puternice și pline de sens experiențe ale vieții ei: a reușit să nască natural, într-un spital din Timișoara, după ce anterior adusese pe lume al doilea copil prin cezariană. Reușita ei nu este doar un moment medical, ci un triumf personal, pentru că multe femei care trec printr-o operație de cezariană aud ulterior că o naștere naturală „nu se mai poate”, pentru că „e riscant” și „mai bine nu”.

Citește mai mult

Ikigai

Când vorbim despre longevitate ne gândim, de cele mai multe ori, la rețete de viață lungă: alimentație sănătoasă, mișcare, obiceiuri echilibrate, genă. Toate acestea contează, dar există ceva mai profund care poate decide nu doar cât trăim, ci și cum trăim: și anume, sensul vieții. Oamenii se tem adesea chiar de ideea de a îmbătrâni, dar ceea ce ar trebui să ne sperie cu adevărat este viața lungă fără scop, spun specialiștii în sănătate mentală și emoțională. Aceasta este provocarea modernă: cum să nu adăugăm doar ani la viață, ci să adaugăm viață anilor? (foto: Marek Uliasz / Alamy / Profimedia)

Citește mai mult

articol audio
play icon mic icon Andreea Pîrvu, Ograda

„Ograda este despre întorsul la rădăcini și despre a ne aduce aminte că venim dintr-o familie, dintr-un spațiu care ne-a dăruit foarte multe și dacă lucrurile nu erau așa, dacă nu erau acel spațiu și acei oameni, familia noastră, poate că și noi am fi fost diferiți astăzi. Și noi suntem foarte recunoscători pentru bunicii și străbunicii noștri și familia noastră, așa că am vrut să spunem această poveste. Bunica mea a ajuns în locuri nebănuite datorită clienților noștri care au cumpărat tricoul și au fost în vacanțe cu el, iar așa bunica a ajuns și în Grecia, lucru pe care l-am descoperit pe Instagram. Recunosc m-a făcut să o simt mai aproape și să mă simt și eu mai aproape de ea”, a povestit Andreea Pîrvu la podcastul Business Sănătos.

Citește mai mult

articol audio
play icon mic icon Michael Breus

Somnul seamănă mult cu dragostea, cu cât îl cauți mai puțin, cu atât apare mai mult. Dacă ești în căutarea acelui partener de care să te îndrăgostești, nu-l vei găsi niciodată. Dar în secunda în care încetezi să cauți, doar mergând până la magazin sau la o cafea, o persoană incredibilă poate să apară brusc în viața ta. De fapt, e vorba de scăderea anxietății. Cu cât vă faceți mai multe griji dacă nu dormiți, cu atât vă va fi mai greu.

Citește mai mult